column– category –
-
ライフワークとライスワークの調和
【ライフワークとライスワークの調和】 ライフワークとは、個人が情熱を感じ、生涯を通じて追求したいと思う仕事や活動のことです。これによりやりがいや充実感を得ます。一方、ライスワークは生活を支えるために行う仕事であり、必ずしもやりがいや充実感... -
許せないと感じるとき
【許せないと感じるとき】 許せないと感じるとき、私たちは自分自身に大きなエネルギーを消費させ、心も体も緊張した状態に追い込みます。 しかし、許すことを選ぶと、その緊張がほぐれ、心身共にリラックスできる状態になります。 許すことに対して抵抗を... -
得意なことが見つからない根本的な理由
【得意なことが見つからない根本的な理由】 「自分には得意なことが何もない」と思っている人がいます。しかし、実際は「得意なことがない」のではなく、「得意なことの見つけ方を知らない」だけかもしれません。 「自分には得意なことがない」と感じる根... -
他人との比較から自由になる方法
【他人との比較から自由になる方法】 多くの人は、他人と自分を比較して「どうして私だけが…」「どうせ私なんて…」という思考に陥りがちです。 他人と自分を比べることは避けられない自然な行為です。 容姿や能力、育った環境など、人それぞれに違いがあり... -
勇気一秒、後悔一生
【勇気一秒、後悔一生】 大きな決断や新たな挑戦の前に立った時、多くの人が恐れや不安を感じます。しかし、その一瞬の決断が人生の方向性を大きく変えるきっかけとなることが多いのです。 一方で、「一秒の勇気」を出せずに行動できなかった場合、その選... -
良い商品を提供しているのに売れない理由
商品の良さだけを前面に押し出しても売れない時があります。 クライアントは、商品そのものよりも、その提供者の人柄や信頼性に価値を見出しているというのが現実だからです。 現在のマーケットで求められているのは、製品やサービスの質だけでなく、それ... -
苦しみを減らし、喜びを増やす幸せ変換機
幸せな人の周りには「しあわせなこと」が特別に多いわけではありません。 幸せな人が持っているのは、目の前の出来事を10倍の喜びに変え、苦しみや悲しみを10分の1に減らす、心の中の『幸せ変換機』です。 この能力がある人は、いつも心地よい気持ちを保つ... -
心の疲れを癒す方法
身体の疲れは休息によって回復しますが、心の疲れは目に見えず、自覚しにくいものです。 イライラが積もり、人への攻撃性が増すのは、心が余裕を失っている証拠です。 そんな時こそ、自分を見つめ直す機会と捉えましょう。 深呼吸を一回し、静かに目を閉じ... -
勝ち癖を持つ人と負け癖を持つ人の違い
残念ながら、運は誰にでも平等に訪れるわけではありません。 勝ち癖のある人は、自然と運を引き寄せ、その流れに乗ることができます。 一方で、負け癖のある人は、不運に見舞われ続けるように思えるかもしれません。違いは、両者の「心の持ち方」です。 勝... -
恐れを行動に移す方法
やりたいと思っているのに行動に移せない多くの原因は「恐れ」です。 新しいことに挑戦する勇気を持つためには、まずは自分の恐れに正面から向き合うことが必要です。 そのためには、「最悪どうなるのか?」というシュミレーションをしっかりすること。 失...