恐れを行動に移す方法

やりたいと思っているのに行動に移せない多くの原因は「恐れ」です。

新しいことに挑戦する勇気を持つためには、まずは自分の恐れに正面から向き合うことが必要です。

そのためには、「最悪どうなるのか?」というシュミレーションをしっかりすること。

失敗することは嫌なことですが、失敗したら、「二度とやり直せない!」とか「復活できない!」とか思っていませんか?

それはあなたの悪い妄想です。

失敗してもそんなにひどいことは起きません。「失敗しても大丈夫!」と自分に言い聞かせてください。

うまくいかない人は「恐れ」を乗り越えようとします。

しかし、うまくいく人は「恐れ」を抱えながら、一歩を踏み出します。

恐れを行動に移すためには、正面から恐れに向き合い、小さな成功体験を積み重ねながら、挑戦する心構えを持つことが大切です。



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